¿”Esclavo” de un trabajo aburrido? Podrías sufrir el síndrome de Boreout

¿Te llevas parte de tu trabajo a casa a pesar de permanecer algunas horas más en tu oficina?

¿Simulas trabajar cuando en realidad no estás haciendo nada relacionado con el trabajo que se te ha encomendado?

¿Aprovechas tus “ratos libres” para enviar mails personales, visitar o actualizar redes sociales, bajar música, imágenes o información no relacionada con tu trabajo?

¿Has pospuesto tus vacaciones para “ponerte al corriente” con los asuntos atrasados en tu trabajo?

Si has respondido “sí” a las cuatro preguntas anteriores es muy probable que estés sufriendo el síndrome de aburrimiento extremo, que se produce cuando el trabajo, particularmente el que se desarrolla en oficinas, no ofrece retos ni desafíos de ningún tipo al que lo realiza.

De acuerdo con información publicada en Milenio, quien padece del síndrome de aburrimiento extremo ( Boreout, en inglés), experimenta una mayor cantidad de estés al simular que trabaja que al desarrollar en realidad su trabajo.

Es común que quien padece Boreout presente de forma acusada uno o varios de los siguientes síntomas:

• Está privado por completo de las tareas del trabajo.

• Se siente poco motivado o aburrido.

• Continuamente finge estar ocupado.

• Está cansado y apático después del trabajo a pesar de que no experimentó estrés en la oficina.

• Está insatisfecho con su labor.

• No le encuentra sentido a su trabajo.

• Podría completar sus tareas más rápido de lo que las hace.

• Tiene miedo a que por su situación laboral le bajen el sueldo.

• Envía correos electrónicos a sus colegas durante las horas laborales.

• Tiene poco o ningún interés en lo que le toca desempeñar.

AQUÍ puedes leer la nota completa publicada en Milenio

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